護肝明目食物提升視覺敏銳度，以增進暗視力

現代人作息不正常，容易用眼過度、操勞又囤積脂肪，護肝明目食物幫你滋陰補腎、補血明目、除濕利水，有助明目、補肝腎，有補氣養血、疏肝解鬱的功效，將果肉豐富的紅棗掰開，護肝明目食物用溫水泡髮，這樣維他命更利於肝臟吸收。