脾胃是健康的根，若脾胃功能不强、脾氣虛弱或出了問題，很可能會隨之影響到心、肝、肺、腎等其他臟器的功能，五臟不調或虛衰，繼而引髮很多疾病，推薦健脾水果含有抗潰瘍因數，可修復體內受傷組織，保護腸胃黏膜，經常食用可减少胃部不適，是健脾胃、治胃痛好食物，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，可促進消化吸收，黏稠質地有保護胃壁功效，還能促進食欲，對胃病患者很有助益。
五臟皆無生氣中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本，推薦健脾水果能健脾開胃，益氣養血，消食化積，健脾强身，適用於脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。