免疫力下降吃什麼水果

免疫系統就像是身體的保護傘和防衛軍,最根本的當然是日常飲食得留意與免疫力和抵抗力的提升息息相關!外加要抵禦病毒細菌入侵,攝取足够的營養是很重要的!免疫力下降吃什麼水果?屏東有機桑葚乾提供免疫系統正常運作的必要養分,可維護眼睛、鼻子、口腔、肺及胃腸道各處的黏膜健康,這第一道防線可以封锁細菌、病毒入侵身體,有助於製造抗體,新增T細胞的活性,對於免疫功能低下的老年人特別重要。
面對疫情持續升溫,增强免疫力是抗疫的關鍵,免疫力下降吃什麼水果?屏東有機桑葚乾具有高度抗氧化力,加上其有助於刺激身體製造干擾素來破壞病毒,對於免疫系統的調節有其生理上功效。