分類: 護肝明目食物

由於3C產品螢幕小、字體小，閱讀距離需要更近，使得眼睛需要更用力聚焦，長時間下來，睫狀肌緊繃、無法放鬆，眼睛容易疲勞，護肝明目食物含有β胡蘿蔔素，可轉化為維他命A，維他命A能預防乾眼症和夜盲症，此類營養素還可促進新陳代謝，降低白內障風險，可以强力抗氧化，保護水晶體、製造膠原蛋白，並且協助眼睛黑色素，護肝明目食物不僅對肝臟有解毒功能、還能養護眼睛、保護免疫系統等，

炎炎夏日，除了吃些冰涼水果消暑外，還能順便保護眼睛！護肝明目食物中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，桑椹主入肝腎，善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症，護肝明目食物可以緩解眼部疲勞不適感，對於長時間用眼一族導致眼睛發乾、乾澀等，可以常吃桑葚來護眼。進而預防老年性黃斑部病變可以避免眼睛過度疲勞、水晶體老化，護肝明目食物讓眼睛的小血管增加強韌度，延緩因老化所帶來的眼部疾病。除了補充護眼食物之外，可以減少使用3C產品的時間，休息時可以看向遠方，放鬆眼部。

眼睛疲勞是現代人常見的問題，長期接觸手機、電腦，接觸藍光，或是在黑暗中使用3C產品，都是加速眼睛老化、近視，護肝明目食物中含有大量的維他命、胺基酸、礦物質等成分，有較好的營養保健作用，可以强力抗氧化，保護水晶體、製造膠原蛋白，並且協助眼睛黑色素，不僅對肝臟有解毒功能、還能養護眼睛、保護免疫系統等，護肝明目食物可穩定眼壓、幫助新陳代謝、維持視力表現，减少青光眼機會。

隨著科技與生活型態的改變，現代人的眼睛也經常暴露在高風險的環境當中，尤其像是乾眼症、眼睛疲勞等，更已經成為常見的文明病，護肝明目食物含鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質、澱粉消化吸收，健脾胃，增强腸蠕動，可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀，能够穩定視網膜的結構，進而達到保護的效果，可以幫助預防老化、乾眼症，甚至還可以改善視力。

由於3C產品螢幕小、字體小，閱讀距離需要更近，使得眼睛需要更用力聚焦，長時間下來，睫狀肌緊繃、無法放鬆，眼睛容易疲勞，護肝明目食物中含有大量的維他命、胺基酸、礦物質等成分，有較好的營養保健作用，護肝明目食物不僅可以新增眼睛微血管的韌性、修護細胞，還可以降低白內障的風險，延緩老年性黃斑部病變的發生以及視力退化。

炎炎夏日，除了吃些冰涼水果消暑外，還能順便保護眼睛！護肝明目食物含有許多營養成分：鉀、鈣、鎂、鐡、鋅、硒、磷、維他命A、維他命C、維他命B群、β-胡蘿蔔素、花青素、菸堿酸、有機酸、亞麻仁油酸和脂肪酸等等，預防老年性黃斑部病變可以避免眼睛過度疲勞、水晶體老化，讓眼睛的小血管增加強韌度，延緩因老化所帶來的眼部疾病。除了補充護眼食物之外，護肝明目食物可以減少使用3C產品的時間，休息時可以看向遠方，放鬆眼部。

炎炎夏日，除了吃些冰涼水果消暑外，還能順便保護眼睛！護肝明目食物含有豐富的維生素A、鉀、硼、錳、銅等微量礦物質，能組成膠原蛋白並增強結締組織、來保護眼睛的表皮與角膜，具有抗氧化功能，防止視網膜受到紫外線傷害、避免水晶體老化，加强眼睛裡面小血管的韌度，促進眼睛的健康。護肝明目食物除了補充護眼食物之外，可以減少使用3C產品的時間，休息時可以看向遠方，放鬆眼部。

現代人用眼越來越多，電腦、手機、電視等一系列的電子產品都會導致人的眼部疲勞，對於有用眼過度、乾眼症等問題的朋友，護肝明目食物含藍莓花青素滋潤及舒緩眼部疲勞，提升抗氧化能力，有助舒緩眼睛疲勞，明眸再現，改善視力衰退改善眼睛不適减少紫外線對眼睛的侵害幫助消除眼袋及黑眼圈，抗衰老。護肝明目食物通過調理肝臟，從根本上來改善眼部的迎風流淚、酸癢痛、眼部乾澀等疲勞症狀。

經常熬夜，工作壓力很大又用眼過度者，護肝明目食物可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果，有補氣養血、疏肝解鬱的功效，所有配料絕無色素、無添加，無防腐劑，令你安心享用，有助調理身體及美容養顏效果，每包養生花茶獨立包裝，只需數分鐘沸水泡焗，即可以飲用。是保護眼睛健康的重要物質，常常感覺眼睛乾澀的人，特別是常使用電腦的人。

現代人作息不正常，容易用眼過度、操勞又囤積脂肪，護肝明目食物具有養肝、明目，比較適合工作繁重、長期面對著電腦工作的人，可預防乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落，護肝明目食物不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，頭昏腦脹時喝上一杯效果會非常不錯。