用電腦時容易造成肩膀酸痛、肌腱炎、網球肘、最常見的就是乾眼症了，這次我們特地以中西醫角度整理了最適合你的桑葚養眼茶，保護您的眼睛喔，用電腦時容易造成肩膀酸痛、肌腱炎、網球肘、最常見的就是乾眼症了，桑葚養眼茶富含多種營養，在中醫眼中是養身的好食材，尤其對長時間用眼、熬夜的人來說，桑葚養眼茶有助於明目養肝、提升睡眠質素，適度攝取對健康益處多，可當作日常茶水飲用，具有滋潤眼睛、改善眼淚不足及疲倦的功效。
在現代營養學角度，則是因為桑葚養眼茶中的桑葚所含的大量花青素，有助眼睛周邊的血液迴圈，可提高攜氧量，長戴隱形眼鏡的群眾可多食用，花青素還可新增眼睛感光色素生成，提升視覺敏銳度，以增進暗視力。