護肝明目食物能清肝明目、補血養氣

春季很容易出現眼睛乾澀、目赤火熱的症狀，這是因為肝氣上升，肝主眼，很容易肝火旺，護肝明目食物其含有豐富的鐵質、花青素和白藜蘆醇，可說是很有價值的小果物呢！能顯著提高人體免疫力，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，護肝明目食物有扶陰固本、補精益氣的功效。