增强免疫力水果可以提升免疫力，舒緩流感症狀

為了預防染疫或生病，常運動、攝取均衡營養是提升免疫力的不二指南，但你知道免疫力太強也會傷害身體，甚至攻擊自己體內的正常細胞，增强免疫力水果含有維他命C，以及磷、鈣、鐵、銅等人體必需元素，還能營養身體，恢復體力，並有促進食欲、提神醒腦等作用，增强免疫力水果具有傳染性的病毒本身是一種熱毒，必須透過清熱解毒的力量，就可以袪除這些病毒的侵擾，減少感染的機率，因此可以提升免疫力。