滋陰補血食物對抗紫外線，讓皮膚充滿彈性與白皙

抗衰老是女生的必修課，除了保持良好的生活習慣及勤力保養皮膚之外，其實也可透過飲食吸收抗氧化劑，讓肌膚保持年輕，幫助緊致提亮皮膚，滋陰補血食物是一種非常良好的自由基清除劑，可以改善毛細血管韌度，預防動脈硬化，維持良好的視力，對抗紫外線，滋陰補血食物讓皮膚充滿彈性與白皙。