預防白髮烏髮食物可作為日常保養頭髮用,可使頭髮烏黑亮麗

許多女人都為自己頭上的白髮而煩惱,有些人才20多歲,髮間就隱約藏有白髮,我們稱之為少年白,預防白髮烏髮食物具有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效,亦能潤澤肌膚,烏須黑髮,它含有豐富的優質蛋白、B族維生素和維生素E,還有核黃素、黑色素,可促進腸胃蠕動,清腸排毒。預防白髮烏髮食物調整全身機能的健康食品,具有健腦益智、防肥胖、助消化、解毒、補腎滋陰、補血活血、明目、美容及等作用。